12 de maio de 2016

Água Detox

Olá amores,

Tudo bem com vocês?

Embora o friozinho está chegando, beber água é extremamente necessário, e para quem quer adquirir hábitos mais saudáveis para ter uma melhor qualidade de vida, saúde ou um corpo sarado. Então vou deixar algumas dicas de Água Detox que além de hidratar, ajudam a eliminar as toxinas do organismo.


🍊 Limão 🍊
Água com limão age como desintoxicante e ajuda a limpar o organismo. Adicione em rodelas ou esprema diretamente na água.

🌿 Hortlã 🌿
A hortelã da um sabor refrescante na água e ajuda a acelerar a digestão. Além disso ajuda em qualquer problema do intestino e estomago.

🌰 Gengibre 🌰
O gengibre acelera o metabolismo e facilita a digestão. Basta apenas um pedacinho em rodelas ou ralado.

Detox Completo
3 rodelas de pepino
½ limão
Folhas de Hortelã
Raspas de Gengibre
1 litro de água

Deixar sempre passar a noite e tomar no outro dia!

Espero que tenham gostado!

Um beijo!

4 comentários:

  1. Adorei a dica gi, bom saber os benefícios de cada alimento, as vezes a gente consome e nem sabe né.. Beijos

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  2. Eu sou a Louka dos chás e águas fitness. Cada época tomo uma. Mas a minha preferia é água com limão e gengibre! Adorei o post! Beijos

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  3. Amooo a de gengibre, além de todos os benefícios é suuper refrescante.
    Esse mês comecei a reeducação alimentar, então tô testando tudo quando é saber para águinha detox! Haha

    Beijos,
    S de Sarah

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  4. Amo limão, pepino , agora o gengibre é mais difícil rsrs... Mas não custa nada tentar né, amei a dica da água detox....

    Um beijo linda 🙊😘

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O CRISTÃO na SOCIEDADE

Olá, tudo bem com vocês? Mais uma semana iniciando e com ela mais um Conselho do Bem para refletirmos um pouquinho na palavra de Deus. ...